****a nie wiecie jak się nazywa taki typek walczy teraz w sf walczył w pride waga lekka chyba miał afro na głowie murzyn i zawsze pajacował na ringu teraz walczy chyba w lhw albo hw już nie ma afro ciągle jest murzynem te pajacowanie to naprzykład przystawianie się do lasek wręczających puchar albo rozrywanie misia na ringu
[...] wyciskanie n na skosnej lawce sztangi i hantli pompki na poreczach wt bic-plecy uginanie ramion ze szt łamana i z hantlami te na kolanie nwm jak sie nazywa i w kącie 90 stopni i utrzymywanie w tej pozycji uginanie rąk plecy wioslowanie ze szt łamana mc drazek i to co pod nogami ma sie koniec szt i [...]
ogolnie to ja cwicze codziennie, bo silka 3 razy w tygodniu a w pozostale aeroby, czyli bieganie. ZMA z apetki jakie mam wziac ? Jak sie nazywa i ile kosztuje ?
Szpakowski dobrze komentuje najlepsi są Borek i Kołton fajnie sie słucha Strejlaua i Piechniczka beznadzieja to Gmoch,Iwanski i ten trzeci... hooj wie jak sie nazywa
[...] jeszcze siatke od 1,5 roku wiec to napewno tez cos daje a co do sprzetu do tego wczesniejszego dodalbym jeszcze sprezyne taka do rozciagania (bo mam ale zapomnailem jak sie nazywa:P) a hantle to am takie ze nie moge tam nic dolozyc musialbym nowe kupowac:( a i one sa 5kg a nie 4 pomylilem sie "I'm not a girl, not yet a woman"- [...]
Polska jest najwikszym syfem na watrobe... Rosyjska niby jest mocniejsza to może ja skomentuję słuchaj: kazdy metandienon jest tak samo mocny i tak samo szkodzi wątrobie niezależnie od tego jak sie nazywa i gdzie jest produkowany czaisz?